編集方針

最終更新日：2026年7月9日

LIFE-UPは、仕事と健康の両立に悩む30〜40代のビジネスマンに向けて、科学的根拠に基づいた健康・睡眠・習慣化の情報を発信するブログです。読者が安心して情報を活用できるよう、以下の編集方針を定めています。

1. 情報の根拠について

当ブログの記事は、以下の情報源を優先的に参照しています。

• 査読済みの学術論文（PubMed、Google Scholarなど掲載のもの）
• 国内外の大学・研究機関（ハーバード大学、スタンフォード大学、東京大学など）の発表
• 厚生労働省・WHO・米国睡眠財団など公的機関のガイドライン
• 医療専門家・研究者の著書・公式見解

運営者個人の見解・経験談を含む場合は、その旨を記事内に明記します。

2. 記事の作成・更新プロセス

3. 広告・アフィリエイトの方針

当ブログでは、Amazonアソシエイト・A8.net等のアフィリエイトプログラム、およびGoogleアドセンスを利用しています。アフィリエイトリンクを含む記事には、その旨を明示します。

商品の紹介にあたっては、以下の基準を設けています。

• 実際に価値があると判断したもの、または客観的な比較データに基づくものを紹介する
• アフィリエイト収益の有無にかかわらず、評価は中立的に行う
• 根拠のない効果の誇張はしない
• レビュー依頼を受けた場合はその旨を記事内に明記する

4. 訂正・削除の方針

記事の内容に誤りが見つかった場合、または新しいエビデンスによって内容が更新される場合は、速やかに訂正・更新を行います。重大な誤りがあった場合は、記事内にその旨を明記します。

誤りの指摘・情報提供はお問い合わせページよりお寄せください。真摯に対応いたします。

5. 運営者について

詳しくはプロフィールページをご覧ください。