姿勢改善 ストレートネックは“寝ている間”に悪化する?睡眠から始める正しい改善方法を解説 最近、巷で話題の “ストレートネック” という言葉皆さんも一度は「私もストレートネックかも…」なんて考えたことあるのではないでしょうか?「首が重い」「肩がガチガチ」「仕事の集中力が続かない」そんな悩みを抱える人は日本人全体の約8割にも及ぶと... 2025.11.26 姿勢改善睡眠